Magnesium Citrate 200mg

Цитрат магния - это пищевая добавка, помогающая вырабатывать больше энергии в клетках, ускоряющая обмен веществ, стимулирующая функционирование мышечной, нервной и кровеносной систем. Кроме того, цитрат магния улучшает восстановление мышц после физической активности.

Участвует в процессе АТФ,
Поддерживает рост костей,
Улучшает функцию нервной системы,
Улучшает кровообращение,
Поддерживает мышечные сокращения,
Улучшает восстановление,

Магний синтезируется в организме человека, но часто необходимо поставлять дополнительное количество через пищу. Активный физический и психологический стресс значительно увеличивает потребность организма в этом элементе, так как минерал участвует в распределении сигналов к нервным клеткам, производстве белка и регуляции сердечного ритма.

Его роль как нейротрансмиттера особенно важна для нормального функционирования всего организма, а его сбалансированное потребление снижает стресс, улучшает сон и стимулирует приподнятое настроение и спокойствие. Минерал чрезвычайно важен для активных спортсменов, так как регулирует обмен веществ и участвует в синтезе белка.

Магний играет роль электролита, и физическая активность снижает его уровень в организме. Прием этого элемента после тренировки является необходимым условием для поддержания электролитного баланса. Еще одно важное свойство магния, специально для спортсменов, своя способность ослабить волокна мышцы, предотвратить судороги, и улучшить сокращение мышцы. Он также играет решающую роль в разработке ферментов, которые отвечают за процесс восстановления и поглощение питательных элементов. Магний также влияет на систему кровообращения. Он расширяет кровеносные сосуды, помогает снизить кровяное давление и расширяет бронхи при заболеваниях легких. Цитрат магния легко и полностью усваивается организмом.

Количество питательных веществ в одной порции продукта (2 табл):

Цитрат магния - 400 мг

Рекомендации по применению: рекомендуемая доза составляет 2 таблетки один раз в день